Hoe gaat het met je? Iets wat tegenwoordig nog maar zelden word gevraagd, tenzij je bij een medische gerelateerd iemand komt en laat ik daar nou net erg vaak komen de laatste tijd. Ik zit al tijden niet erg lekker in mijn vel zo’n 9 maanden geleden ging ik naar de huisarts, ik wilde een psycholoog. Die kreeg ik niet want mijn problemen vielen wel mee vond ze. Ik kreeg een vrouwtje van ggz om mijn hart te luchten, maar helpen kon ze me niet. Na die 9 maanden werd ik eindelijk doorgestuurd naar een psycholoog. Volgende week heb ik mijn eerste gesprek en ik ben heel erg benieuwt.
In die 9 maanden ben ontelbare keren bij de huisarts geweest voor oa concentratieproblemen, benen die niet willen, hoofdpijn, acne, eczeem, uitslag ect. Ik bleek een b12 en vitamine d te kort te hebben. Ik kreeg 2x per week een injectie maar ik bleek er allergisch voor te zijn, en het werd stil gelegd. Wel kreeg ik voor mijn hoofdpijn een verwijzing naar de fysio. Mijn spieren in mijn nek, schouders en rug zitten namelijk enorm vast. Mijn vaste fysio voor mijn pols neemt nu ook mijn nek, rug en schouders mee. Dit help gelukkig een beetje maar het gaat met pieken.
Uiteindelijk werd ik doorgestuurd naar een neuroloog. Gelukkig nam deze arts mij wel serieus en begreep ze mijn klachten wel na alles shit die ik haar verteld. Ze vond het overigens knap dat ik het zolang vol heb gehouden. De meeste ‘breken’ vele malen sneller vertelde ze. Maargoed nadat ik haar mijn hele shit heb verteld stuurde ze mij door naar een psycholoog. Een afspraak bij een psycholoog had ik al staan, dus de arts was al snel klaar.
Zelf probeer ik ook dingen zo probeer ik elke dag een stuk te wandelen al is het maar naar de stad, door het bos oid. Zo af en toe neem ik ook de skeelers. Ondanks dat mijn benen vaak niet willen zet ik toch door. Het doet wel pijn maar ik zet me er overheen. In het leger leren ze ‘pijn is een emotie en emoties kun je uitschakelen’ iets wat ik de laatste jaren te veel heb toegepast en daardoor nu niet beter weet. Verder heeft de huisarts mij aangeraden om met melk/zuivel te gaan minderen/stoppen vanwege de diverse klachten die ik heb en ook raadde ze me multivitamine aan. Als mijn pakken melk op zijn vervang ik mijn (choco)melk voor thee. Verder kan ik betreft mijn voeding niet veel aanpassen omdat ik wegens financiele redene bij mijn ouders eet. Snoep eet ik vrij weinig, ik haal zo af en toe eens een reep Tonys, kinder chocolade en sinds kort wat dino koekjes maar dat is ook sporadisch. Verder probeer ik leuke dingen te doen al weet ik op dit moment niet echt wat ik echt leuk vind ? Ondanks dat ik geen vrienden heb (Jeps daar zit ook een rede achter) blijf ik niet binnen zitten. Zo ga ik af en toe naar Strijp S want er hangt een fijne sfeer, naar de stad om gewoon wat rond te lopen, en zo heel af en toe naar de kroeg. Maar dat valt de laatste tijd enorm tegen aangezien de mensen die binnen staan op 1 hand te tellen is.
Kortom ik probeer uit mijn vicieuze cirkel te komen maar het is moeilijk. Mijn hoofd wil zoveel, maar mijn lichaam wil gewoon niet mee. Zo heb ik bijvoorbeeld 100de ideeen voor oa mijn blog maar ik kan me er niet aan toezetten.. Erg frustrerend. Tijdens het wandelen/fietsen/skeeleren kan ik mijn hoofd lekker leegmaken, maar zodra het leeg is word mijn hoofd aangevallen met 1000de geweldige (creatieve) ideeën.. Een aan en uit knop op mijn hoofd zou fijn zijn 😉
Ik hoop dat de psycholoog me kan helpen om alles op een rijtje te zetten, mij kan leren om met bepaalde dingen om te gaan en ik hoop vooral dat mijn lichamelijke klachten hierdoor weg gaan. Dit is overigens ook de rede waarom ik op dit moment regelmatig blog. Ik hoop dat ik snel weer beter in mijn vel zit, want het leven heeft zoveel meer te bieden.
In iedergeval bedankt voor het lezen van deze hele lap tekst, maar ik vond dat ik het toch even met jullie moest delen ivm de onregelmatige updates 🙂
Fijn dat je nu bij een psycholoog terecht kan. Ik hoop dat je ervaringen positief zullen zijn. Ik heb teveel verschillende psychologen gehad, met hele wisselende ervaringen. Toen mijn huisarts me vorige week weer verwees naar een psycholoog stond ik dan ook niet bepaald te springen. Maar ik ga het wel proberen, misschien dat dit weer een goede ervaring zal zijn.
Thanks 🙂 Ik ben eerder bij een psycholoog geweest, heb daar ook niet zo’n goede ervaring mee. Maar ik heb zoiets van ik kan het altijd proberen, daarnaast kan dat kan kleine zetje mij misschien wel in de juiste richting in helpen.
Jij ook heel erg veel succes!
Wat een heftig artikel! Ik loop zelf ook al iets langer dan een jaar bij de psycholoog, en het helpt wel. Ik loop om dezelfde reden als jij bij de psycholoog: iets meer je gedachten willen ordenen en wat meer rust creëren in je hoofd. Ik hoop voor je, dat het bij jou ook gaat werken, want dit trek je ook niet veel langer zo!
Succes de komende tijd, en schrijf vooral lekker veel van je af!
Liefs xx
Thanks en fijn om te horen dat ik niet de enigste ben die hiermee kampt.
Jij ook succes!
Wow, wat knap dat je hier zo open over durft te zijn. Ik hoop dat het snel beter gaat en je wat meer rust vindt. Liefs, Merel
Enorm balen dat je zo slecht in je vel zit!
Hier ook een vitamine B12 tekort en ook injecties. Als je een B12 tekort hebt kun je idd ook spierklachten krijgen, concentratie problemen, tintelende armen/benen en ook benen die niet mee werken en van een B12 en D tekort kan je ook somber worden.
Als je niet tegen B12 injecties kan zou je over moeten gaan op smeltabletten. Mensen met B12 tekort nemen het doorgaans niet op in de maag, vandaar de injecties. Smeltabletten dringen direct door in de bloedbaan en breken dus niet af in de maag maar dringen door je mondslijmvlies. Zou ik dus overwegen.
Ook vitamine D tekort kan dus lijden tot spierklachten en somberheid. Google maar eens.. 1 tabletje bevat gemiddeld 400 eenheden en de NL Veiligheidsraad acht 2000 eenheden per dag veilig. 5 tabletjes dus. Zelf heb ik een dranken van 10.000 eenheden op recept wat je tekort razendsnel oppept, misschien eens vragen aan de huisarts. 10.000 eenheden gaat namelijk een stuk sneller dan 400 😉
Ik lees je blog al jaren en je persoonlijkheid komt erg overeen met die van mij en herken erg veel in je. Ik heb het syndroom van Asperger ( vorm van autisme, Google maar eens). Heb je daar al eens aan gedacht? Denk dat je er veel in zult herkennen. Hangt ook vaak samen met ADHD ( waar je het in je andere blogs eens over had dat men daar aan dacht).
In ieder geval heel veel sterkte gewenst met alles meid!
Hier onder andere een Asperger zelftest, benieuwd hoe hoog je scoort 😉
http://www.aspergersyndroom.nl/index.php/doe-de-test.html
Wiki:
http://nl.m.wikipedia.org/wiki/Syndroom_van_Asperger
http://aspergersyndroom.nl/index.php/asperger/kenmerken.html
Thanks! Ik heb vandaag toevallig de Smelttabletten van Bloem gehaald 🙂 + nog simpele multivitamine. Vitamine D heb ik een tijdje geleden gekregen van de huisarts, dat was ook een drankje. Deze zijn nu helaas op en de huisarts wil me niets meer voorschrijven.. Voor mijn spier klachten zei mijn huisarts ‘Vraag maar aan je fysio’ :S Mijn fysio keek mij alleen nogal vreemd aan toen ik dat zei haha. Zit er nu wel aan te denken om naar een andere huisarts over te stappen.. want volgensmij neemt mijn huisarts het allemaal niet serieus ofzo..
Een vorm van Asperger zou inderdaad best kunnen aangezien autisme in de familie zit .. Kan het daar wel eens met de psycholoog over hebben als ik daar volgende week heen moet. De ADHD test heb ik overigens ook niet meer gekregen :S
Zojuist de test gedaan die vanuit je link, mijn score was 35. Stiekem eigelijk geen verassing haha. Ik ga het toch maar eens voorleggen volgende week, stel dat ik asperger heb misschien begrijpen mensen mij dan ook beter..
Wel heel erg fijn om te lezen dat je je herkent in mij, ben ik tenminste niet de enigste die zo is want volgensmij zijn er maar weinig in onze woonplaats die zo zijn.. En zoiezo leuk om te lezen dat je mijn blog al erg lang volgd 😀
Ja, ik ben heel benieuwd naar wat de psych denkt!
Herken echt heeeel veel in je, ook dat je zo op jezelf bent, en je denkwijze. Ook fotograferen is een hobby van me 😉
Super trouwens dat je er zo voor open staat, de meeste mensen vinden autisme etc maar raar en willen er niks van weten, terwijl je met een stempeltje juist wel hulp kan krijgen en inzicht in je eigen problematiek en hoe hiermee om te gaan..
Heel veel succes en hoop dat je verder komt!
Very strong of you to be writing this – sorry to hear about everything and hope you’ll feel a lot better soon! I wish there was an off-button on my head as well; sometimes it can all get too much and getting out of the house for some air is always a good idea. Thanks for sharing this 🙂
Hopelijk zit je gauw beter in je vel.. en kan de psychiater je goed helpen 🙂
Wauw wat ontzettend knap dat je dit met ons deelt. Ik kan me voorstellen dat zulke klachten echt je leven beheersen en je wereldje klein maakt. Het doet me goed om te horen dat je serieus wordt genomen. Ik ben in opleiding voor arts en dit soort verhalen maken mij altijd wel een beetje boos. Later wil ik het beter doen en er echt voor mensen zijn. En hopelijk gaat mij dat lukken.
Ik weet dat het misschien een beetje gek overkomt dat ik nú reageer op deze post, maar ik doe het toch.
Ik hoop dat het nu beter met je gaat. Dat je psycholoog je de handvatten heeft kunnen geven die je nodig had om verder te kunnen. Hoe moeilijk dat ook is.
Heel veel liefs en knuffels.